Turnen mit dem Baby

Alle Aktivitäten die man gemeinsam unternimmt, stärken die vertrauensvolle Bindung zwischen dem Baby und den Eltern. Turnen mit dem Baby ist wie das Babyschwimmen ebenfalls ein besonders empfehlenswertes gemeinsames Erlebnis!  Für das gemeinsame Bewegen sollten allerdings einige Rahmenbedingen geschaffen werden, die wie folgt lauten:

• Die Raumtemperatur sollte angenehm warm sein.
  
• Übe möglichst vor dem Essen oder zwischen den Mahlzeiten.
  
• Am besten eignet sich dazu der Zeitpunkt, wenn dein Baby ohnehin nackt ist, also bevor du es badest oder wenn du die Windeln wechseln musst.
  
• Übe auf dem Wickeltisch oder einer anderen weichen Unterlage.
  

Das gemeinsame Turnen soll nicht nur Spaß machen, sondern es dient auch zur Förderung der Muskulatur und Beweglichkeit deines Kindes. Im speziellen gibt es Übungen zur Förderung der Beweglichkeit des Schultergürtels, zur Förderung der Atmung und Stärkung des Schultergürtels, zur Förderung der natürlichen Strampelbewegung, Stärkung der Beinmuskulatur und Verdauungshilfe und zur Stärkung der Muskulatur von Rücken und Nacken.

Viel Spaß beim  gemeinsamen Turnen mit deinem Kind!